ルイボスティーは南アフリカ共和国のセダルバーグ山脈の一帯でしか育たなくもちろん日本は栽培できない。
適量であれば体に良く、問題ないのですがコーヒー、紅茶、緑茶、ウーロン茶、コーラなど
多くの飲み物に含まれているためどうしても過剰摂取してしまう傾向にあります。
興奮剤と言われるカフェインを過剰摂取してしまうと強い不安感やパニック発作など体だけでなく
心にも負担をかけてしまうことがわかっています。
特に妊婦さんがカフェインを多く摂ると胎盤を通じてお腹の赤ちゃんもカフェインを摂取することになります。
お腹の赤ちゃんは未熟で、カフェインを体の外に排出する力が弱いため
体の中にカフェインが溜まってしまいます。
多くの種類のお茶に含まれているカフェインですがルイボスティーはノンカフェインのため
とても貴重なお茶と言えるでしょう。
ルイボスティーが育つ一帯はたくさんの鉱物が含まれている地域なので、ミネラルが豊富に含まれています。
現代人は食生活が偏りがちなため、食事や飲み物から摂取しなくてはならないミネラルが特に不足気味です。
ルイボスティーにはカルシウム、鉄、マグネシウム、亜鉛、銅、カリウムなど多くのミネラルが含まれています。
ミネラルというと「ミネラル麦茶」というＣＭもあるように麦茶を思い出すかたもいるかもしれませんが
比べ物にならないくらいルイボスティーの方が豊富に含まれています。
これらのミネラルが体の新陳代謝や健康な肌、強い歯や骨、健全な神経システムを維持する力があります。
ルイボスティーの抗酸化作用
ルイボスティーにはＳＯＤ（スーパー・オキシド・ディスムターゼ）様酵素が多く含まれています。
ＳＯＤ様酵素は活性酵素を抑える働きがあります。
活性酸素は体内で増加すると体が自然に備えている抵抗力を弱め、免疫力を低下させてしまいます。
そしてシミ、しわ、たるみなどが増加する肌の老化や糖尿病、心筋梗塞などの生活習慣病や
ガンそして花粉症やアトピー性皮膚炎などのアレルギーなど様々な病気を引き起こす原因となります。
このやっかいな活性酸素を抑制するのがルイボスティーに含まれるＳＯＤ様酵素なのです。
そしてルイボスティーにはもうひとつの抗酸化作用が期待されるケルセチン（ポリフェノールの一種）
という成分が含まれています。
ＳＯＤ様酵素とケルセチンの相乗効果でさらに健康と美容の効果が期待できます。
ルイボスティーは毛細血管の老化を防止する毛細血管は加齢や紫外線、活性酵素などで
ダメージを受けますが、そのことにより、肌の老化や様々な病気を招く原因となります。
毛細血管のダメージを防ぐにはＴｉｅ２（タイツー）と言われる
血管の外側と内側の細胞をくっつける成分を活性化させることなのですが
ルイボスティーにはそのＴｉｅ２を活性化させるとことが近年になってわかっています。
その他の食べ物ではシナモンがＴｉｅ２を活性化させると言われています。
ルイボスティーにぜひシナモンを入れて飲むと毛細血管にとっては最強の組み合わせですね。
毛細血管が丈夫になることで
シミ、しわ、たるみ、むくみの予防・改善
病気の予防・改善
育毛
アイケア
冷えの改善
メタボリックシンドローム
デトックス
ＥＤ予防
抗アレルギー
関節の健康維持
などの効果が期待されるのでぜひ一緒に摂ることをおすすめします。
ルイボスティーはミネラルが豊富で活性酵素を抑制させるＳＤＯ様酵素や毛細血管のダメージを防ぐ
Ｔｉｅ２を活性化することがわかりました。
それらがどのような効果や効能をもたらすのでしょうか？
ルイボスティーのＳＯＤ様酵素・ケセルチンによる効果効能
美肌効果（シミ・しわ・たるみの予防、改善）
不妊、妊活の方への効果（卵子の老化を防止する）
アレルギー症状の改善（花粉症・アトピー性皮膚炎など）
生活習慣病の予防・改善（糖尿病・心筋梗塞など）
ガンの予防
加齢臭の軽減
生殖機能の改善
薄毛の改善
ストレスの軽減
二日酔いの軽減
ミネラルによる効果効能
カルシウム骨や歯の成分、骨粗しょう症の予防。
高血圧や動脈硬化の予防、イライラの解消
マグネシウムタンパク質の合成、エネルギー代謝、筋肉の収縮
血圧調整、体温調整、血糖値の調整
動脈硬化や心臓妙、糖尿病など生活習慣病の改善
便秘の改善
亜鉛：ＳＯＤ様酵素の材料
胎児の健康な成長、精子の生成
免疫力をアップ、味覚細胞の形成
精神の安定、血糖値を下げる
子供の健全な成長
銅：タンパク質と結びつき鉄の働きを助ける
貧血の予防、免疫力をアップ、成長を促進
髪や肌の健康を保つ
鉄：赤血球を構成する成分
貧血予防、疲労回復
カリウム：ナトリウムの排出を促す成分
高血圧の予防、むくみの予防・改善筋肉を正常に保つ
ＳＯＤ様酵素やケセルチン、ミネラルなど効果が毛細血管のダメージを防ぎ様々な病気の予防・改善、肌や毛髪への効果
冷えの改善、便秘改善などあらゆる健康効果、アンチエイジング効果が期待できます。